1、我认为冰箱冷藏温度设置为5℃是最为合适的，就像我家的冰箱冷藏室的温度一年四季我一直保持5℃，并且一直用得很好。

2、不过，绝大多数的冰箱冷藏室都是可以调整温度的，一般在1~10℃的温度调节范围。

3、我之所以选择5℃，主要是如下几个原因：可以满足绝大多数食材的保鲜需求根据我多年使用冰箱的经验，我发现咱们日常往冰箱存放的食材，在5℃的环境下，保存的最好。

(资料图片)

4、比如，绿叶蔬菜，它的最佳保鲜温度为2~5℃；瓜果梨桃，它的最佳保鲜温度为1~6℃；乳蛋奶制品、熟肉这些蛋白质类的食材，尽管保存的温度越低越好，但是在5℃的时候并不太影响其保鲜时间，并且这些食材也有自己的有效期。

5、可以看出这些日常放进冰箱内的食材在5℃的条件下是合适的。

6、2、冰箱可以更好地运行还省电尽管冰箱功率不是很大，但是其24小时运行，时间长了，也是比较费电的。

7、而影响冰箱电耗的无疑和设置的温度高低有很大关系，温度设置的太低，冰箱频繁地启动制冷，不但费电而且噪音也大，温度设置的太高，对食材的保鲜时长不利。

8、所以我取中选择了5℃，冰箱不仅可以节省不少电能，还能更加平稳地运行。

9、3、适合四季的温度，不用频繁调整咱们都知道环境温度对冰箱的正常运行是有很大影响的。

10、比如夏季，环境温度高湿度大，如果冰箱设置的温度太低，冰箱就会频繁启动，而且内部还容易结冰或者产生水。

11、而冬季，环境温度低，又可能造成冰箱长时间压缩机不运行，导致冷冻区的食材融化。

12、所以一般建议夏季应适当调高冰箱冷藏温度，冬季适当降低冰箱冷藏温度。

13、不过，究竟环境温度为多少度，我们需要调整呢？这点其实并不太明确，所幸我们取中选择5℃，这样就不用频繁调整冰箱温度了。

14、春秋季更不用说了，室内温度基本上是恒定的。

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