1、夏季气温比较高，人体新陈代谢随之加快，头部油脂分泌旺盛，加上头发覆盖，头皮部分闷热易出汗，油与汗混合，总让头发显得好像没洗干净一样。

2、因此夏季头发清洁是重中之重。

3、一般每两天或三天洗一次头发，夏季不妨缩短洗发间隔，变为每一天或两天洗一次头发，同时要注意选择洗发水。

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4、每个人的发质不同，对洗发水的要求也不同。

5、一般来说，油性发质适用中性、微碱性单纯清洁类洗发水。

6、中性发质适用中性、微酸性洗发水，含简单护理成分的即可。

7、干性发质则宜选择微酸、弱酸性带护理成分的洗发水，配合护发素使用，或经常焗油。

8、混合性发质则应先清洁，后护理。

9、洗发水的酸碱度可以从洗发水的PH值看出来。

10、很多人因为频繁染烫，有发丝干燥的问题，以至于常年使用滋养型的洗护产品。

11、但是大部分这类产品很难兼顾头皮和发丝两者的需求，其中过多的滋润成分有时反而给头皮造成负担，出现毛囊堵塞的情况。

12、切忌一年到头使用同一品牌的洗发产品。

13、为了避免伤害头发，应该尽量选用温和的洗发露。

14、最好不要使用含有十二烷基硫酸钠或是月桂基硫酸钠两种成分的洗发产品。

15、洗发露作用就是清洁，所谓的营养成分都没什么作用；清洁时也不必用太多，一点点就可以达到效果。

16、如果是受损发质，夏季护发应该选择水溶性的营养护理焗油，不仅能将蛋白护发物质填补到受损头发的皮质层中，更能增添女性消费者在炎热夏季中长发飘逸的效果。

17、夏季除了选择去油的洗发水外，还要注意护发素只能用于发梢，不可触及头皮，否则会让头发更加黏腻。

18、在使用护发素前，加入几滴橄榄油与护发素充分调和，边按摩头发边把营养输送到发丝中，加上浴室里的热蒸汽会让洗后的秀发柔顺亮泽。

19、发膜偶尔使用对头发有好处，太多反而不利。

20、不管在以上哪种环境中，只要发膜中含有甘油、荷荷巴油、乳木果油、维生素E等保湿抗氧化成分，就能对头发起保护作用。

21、但若成分中含有凡士林和硅油，不但不能保护头发，其中的杂质还会使头发和空气的接触面加大，变得更干。

22、夏季不妨用温水洗发，因为过热的水会让发质变干且头皮发痒；过冷的水既容易受凉，又会让洗发产品残留冲不净。

23、丝蕴无硅洗发露，因为夏天出汗然后油的快， 用下来还是很清爽的~夏天出汗出油比较多，建议用控油的、清爽型的，我个人用过很多种洗发水但是都大同小异，免得你说做广告的嫌疑。

24、可以试试各种各样的，自己感觉适合才是最重要的您说呢？勤洗着点头就好了。

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